🎁 בונוס 2: מדריך טכניקות רגיעה מהירות
(שווי: 366 ₪) – בחינם!

3 טכניקות פשוטות ויעילות להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה חברתית – שתוכלו ליישם בכל מקום ובכל זמן.

✅ יישום מיידי – טכניקות שאפשר להשתמש בהן כבר מהיום הראשון.
✅ עובד בכל מצב – בבית, בעבודה, בפגישות, או לפני אירוע חברתי חשוב.
✅ קל ללמוד – הסבר ברור ופשוט, כך שתדע בדיוק מה לעשות בכל שלב.
✅ מפחית לחץ תוך דקות – תרגולים קצרים שמייצרים השפעה מהירה.
✅ כלים שילוו אותך לכל החיים – כך שתמיד יהיה לך מענה כשאתה מרגיש מתוח.